喜歡吃鍋的WB,來試煮看看番茄雞蛋麵~
滿滿蔬菜、健康滿分
食材準備:牛番茄2顆、雞蛋2顆、菠菜麵1把、小白菜、金針菇、蒜末、蔥花、麥當勞蕃茄醬
流程:
Step 1:雞蛋打散後,伴炒半熟後撈起備用
Step 2:牛番茄與蒜末一起拌炒
Step 3:加入些許醬油及2~3包番茄醬拌炒提味
Step 4:加入1,400 ml飲用水,水滾後,放入拌炒番茄及半熟散蛋
可加入些許胡椒及鹽巴
這階段可加入想吃的蔬菜~WB選擇金針菇及小白菜~增加蔬菜量
Step 5:另一鍋用600ml飲用水煮菠菜麵
Step 6:將麵放入番茄湯鍋,撒些蔥花~大功告成!!!
只能說麥當勞蕃茄醬效果真不錯哈哈~
看到滿滿的蔬菜~就是開心~
滿滿蔬菜、健康滿分
食材準備:牛番茄2顆、雞蛋2顆、菠菜麵1把、小白菜、金針菇、蒜末、蔥花、麥當勞蕃茄醬
流程:
Step 1:雞蛋打散後,伴炒半熟後撈起備用
Step 2:牛番茄與蒜末一起拌炒
Step 3:加入些許醬油及2~3包番茄醬拌炒提味
Step 4:加入1,400 ml飲用水,水滾後,放入拌炒番茄及半熟散蛋
可加入些許胡椒及鹽巴
這階段可加入想吃的蔬菜~WB選擇金針菇及小白菜~增加蔬菜量
Step 5:另一鍋用600ml飲用水煮菠菜麵
Step 6:將麵放入番茄湯鍋,撒些蔥花~大功告成!!!
只能說麥當勞蕃茄醬效果真不錯哈哈~
看到滿滿的蔬菜~就是開心~
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